[자료제공: yes24]햇빛의 선물당뇨에서 암까지, 최고의 치유 에너지 [책소개]당뇨에서 암까지, 최고의 치유 에너지이 책에서 햇빛의 보호 효과로 가장 주목하는 것은 자외선에 노출되었을 때 몸에서 비타민 D가 합성되는 메커니즘이다. 저자는 햇빛을 쬐었을 때 피부에서 만들어지는 비타민 D가 어떻게 면역 체계를 강화하고 골다공증을 예방하며, 당뇨와 고혈압 등 다른 질병들과 함께 여러 가지 암을 어떻게 극복할 수 있도록 해주는지를 알려준다. 또한 통풍이나 류머티즘 관절염, 결핵, 빈혈, 습진, 건선, 피부염, 천식 등으로 고통을 겪고 있
[자료제공:예스24] 책소개 MD 한마디 건강하게 살기 위한 지식과 지혜의 모든 것! 아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경험을 통해 증성 치료를 넘어, 질병의 근본 원인을 제거하고 나이에 상관없이 지속적이고 활기찬 건강을 달성하는 방법을 설득력 있게 제시하고 있다. - 건강/취미 MD 김현주나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법!건강의 지식과 지혜를 집대성한 책아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구
[자료제공: yes24 ] 책소개 목차1부 잠은 무엇일까1장 잠이 들다2장 카페인, 시차증, 멜라토닌3장 잠을 정의하고 청하기4장 유인원, 공룡, 뇌의 반쪽씩 잠자기5장 평생에 걸친 잠의 변화2부 우리는 왜 잠을 자야 할까6장 엄마와 셰익스피어는 알고 있었다7장 너무 극단적이라서 『기네스북』에 오를 수가 없다8장 암, 심장 마비, 수명 단축3부 우리는 어떻게, 왜 꿈을 꾸는 걸까9장 으레 일어나는 정신병적 증상10장 야간 요법으로서의 꿈11장 꿈 창의성과 꿈 제어4부 수면제에서 변모한 사회까지12장 밤에 부딪치는 것들13장 아이패드
책소개녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나채식서적의 바이블로 꼽히는 존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 새로운 내용을 추가하고 기존 번역을 보완해서 재개정판으로 나왔다. 『조금씩 천천히 자연식물식』의 저자 이의철 전문의가 꼼꼼한 감수를, 『내몸이 최고의 의사다』의 저자이자 농부의사인 임동규 선생이 추천사를 썼다. 이 책은 본인이 의사이면서도 ‘약과 수술을 멀리하라’고 주장하는 일종의 내부고발서이자 자기고백록이다.체중이 또래보다 30kg이나 더 나갔던 박사는 18살에 뇌졸중(중풍)이 걸렸다. 그 이후로 지금까지 다리를 절룩인다. 왜 살
[자료제공 : 예스24] 도서링크책소개 목차한국의 독자들에게추천사: 이레네오1장| 많이 먹어도 살 안찌는 법가짜 정보가 다이어트를 망친다| 자연식물식이란 무엇인가?| 칼 루이스도 음식을 바꾸어 기록을 경신했다| 탄수화물이 살빼기의 핵심이다| 맘껏 먹고도 살 빠지는 음식들| 우리는 매일 추수감사절 잔치를 벌이고 있다2장| 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다굶는다고 살이 빠질까?| 살이 빠질 때 지방만 빠질까?| 식욕은 죄가 아니다| 배고파서 먹는 것은 너무 당연하다| 진짜음식과 가짜음식을 구별하라| 배고픔은 우리의 친구다3장| 탄수화
책소개 목차추천사(황성수 박사)저자서문1장, 내 몸은 종합병원이었다- 이름은 하비, 별명은 먹보- 의사들의 위협마케팅에서 탈출하라2장, 인간의 몸은 스스로 청소한다- 몸청소는 왜 중요한가?- 에너지는 왜 몸청소에 중요한가?- 쓰레기를 배출하라3장, 암은 악마가 아니다- 암의 원인을 알아야 치료법도 나온다- 1971년 암과의 전쟁은 왜 실패했나- 암의 정체는 무엇인가?- 당신의 몸은 항상 당신편이다.4장, 질병진행의 7가지 단계- 1단계- 무기력증- 2단계- 독혈증- 3단계- 과민증상- 4단계- 염증- 5단계- 궤양-
[자료제공 : 예스24] 도서링크책소개책은 저자의 아내 메릴린의 이야기로 시작된다. 그녀는 남편을 만나기 전, 각종 수술과 투약으로 육체적으로나 정신적으로나 난파상태와 같았다. 박사를 만나 자연치유의 방법으로 새 삶을 찾아 그와 결혼했으며 자연분만으로 진통 1시간 20분 만에 아이를 낳을 정도로 건강체가 되었다.무엇이 그녀에게 새 삶을 살게 한 것일까? 무엇이 뚱보에 종합병원이었던 하비 다이아몬드 박사의 몸과 정신을 송두리째 바꾼 것일까? 인간의 몸은 아주 복잡하지만 자연의 법칙에 의해 아주 단순하게 운행된다는 사실을 아는 사람은
재개정판입니다.[자료제공 : 예스24] 도서링크책소개 목차추천사│건강과 식이에 대한 놀라운 통찰, 당신도 몸과 마음이 가벼워질 수 있다저자서문│한국의 독자들에게1장│ 지금 당장 다이어트를 멈춰라· 나도 90kg 뚱보였다· 왜 시중의 다이어트는 효과가 없을까?· 길에서 스승을 만나다· 인간의 몸은 참으로 놀라워라!· 밤늦게 먹으면 무슨 일이 생길까?· 비만은 몸속의 독소 때문이다2장│ 수분이 많은 음식을 먹어라· 지구도 물이 70%, 인간의 몸도 물이 70%· 산 음식은 오직 과일과 채소뿐이다· 사자가 호랑이를 잡아먹지 않는 이유·
⬇️아래 유튜브 주소를 클릭하세요https://youtu.be/r3TBWnas27o(출처 : 약사 이지향 TV)❇ 일산화 질소(nitric oxide, NO)는 다양한 산화 질소 화합물 중, 하나의 질소(nitrogen)와 하나의 산소(oxygen)로 이루어진 화합물이다.일산화 질소의 구조 (출처:위키백과) ❇ 일산화 질소의 특성일산화 질소는 상온(25 °C)에서 무색의 기체로 존재한다. 끓는점(boiling point)은 -151 °C이며, 질소 원자와 산소 원자 사이의 결합 길이는 1.151 Å으로 이중 결합(double bon
머위는 청혈해독제로서 어혈을 풀어주고 염증이나 독을 제거해주는 작용을 합니다. 머위는 잎이나 줄기는 장아찌나 나물로 해먹고 꽃은 튀김 등으로, 뿌리는 주로 차로 애용되고 있는데요, 이 머위가 부위에 따라 독성이 있고 알러지나 중독 위험성이 있다는 것은 별로 알려져 있지 않습니다. 머위를 채취해온 분이나 구입하거나, 앞으로 채취하러 가실 분은 조리하기전에 먼저 주의점을 확실하게 알아두는 것이 좋겠습니다. 우리의 몸과 마음은 하나입니다 "몸을 통한 마음의 치유, 마음을 통한 몸의 치유"
장내 미생물군(gut microbiome)은 인체를 구성하는 필수 요소로, 최근 그 기능과 역할의 중요성이 크게 높아지고 있다. 그러나 장내 미생물군이 노화 과정에 얼마나 영향을 미치는지는 그동안 불명확했다.미국 시애틀 시스템 생물학 연구소(ISB)가 이끄는 공동연구팀이 건강하거나 반대로 건강하지 못한 노화 경로와 관련한 장내 미생물군의 뚜렷한 특징을 확인하고, 이를 통해 노인들의 생존을 예측할 수 있다는 연구를 내놨다.대사 관련 저널 ‘네이처 메타볼리즘(Nature Metabolism)’ 18일 자에 발표한 이번 연구에서 연구팀은
2016년 1월 스위스 다보스에서 열린 세계경제포럼(World Economic Forum)에서 제4차 산업혁명(The fourth Industrial Revolution)은 디지털 혁명 또는 정보혁명으로 일컬어지는 ‘3차 산업혁명’을 기반으로 한 디지털(digital) 기술이 바이오 산업(biological system)과 물리학(physical)등의 경계를 허무는 융합의 기술혁명’으로 정의하였다.보다 구체적으로 제4차 산업혁명은 사이버-물리 시스템, IoT, 인터넷 서비스들을 함께 포괄하는 기술과 가치사슬(Value Chain)
본 기사는 바른건강연합회에서 제공받은 내용입니다. 내용에 대한 문의는 바른건강연합회로 하십시요. 자연의학 (Natural Medicine)이란 용어는 현대의학과 반대 개념이 아니라 자연과 인체의 생명원리에 입각한 모든 의학을 포괄한 개념이다. 다만 이런 용어는 누가 어떤 것을 기준으로 정의내리느냐에 따라서 의미하는 바가 매우 달라질 수 있다. 서양의 현대의학의 관점에서는 의대에서 가르치지 않는 것들은 모두 현대의학에 포함되지 않는 비주류로 취급하고 이를 지칭하는 용어로 '대체의학(alternative medicine)'이라 부른다.